Coaching individuel à la carte
Vous avez un projet professionnel en tête, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous avez déjà entamé une reconversion et vous avez besoin d’un coup de pouce pour aller plus loin ?
Le coaching à la carte est fait pour vous !
Imaginez...
Vous vous réveillez avant même que le réveil ne sonne.
Pas parce que vous êtes stressé(e), mais parce que vous êtes impatient(e) de commencer votre journée.
Fini la boule au ventre du dimanche soir.
Aujourd’hui, vous exercez un métier qui a du sens. Un métier qui vous ressemble, où vous vous sentez utile, à votre place.
Vous ne jouez plus un rôle. Vous n’avez plus besoin de faire semblant.
Vous n’êtes plus en train de rêver d’une autre vie. Vous êtes en train de la vivre.
Mais aujourd'hui, vous êtes bloqué(e)
Bloqué(e) dans un job qui ne vous convient plus.
Pourtant, vous savez ce que vous voulez faire… mais vous n’osez pas vous lancer.
Et ça vous frustre.
Pire : vous culpabilisez de ne pas bouger alors que vous savez où vous voulez aller.
Vous vous dites Je dois me lancer", mais vous êtes incapable de passer à l'action.
Et à force d’attendre, vous vous sentez coincé(e), spectateur/spectatrice de votre propre vie.
Plus le temps passe et plus votre frustration grandit.
Vous commencez à douter de vous, de votre projet.
Vous vous comparez à celles et ceux qui ont osé.
Mais la peur prend le dessus : peur de tout perdre, peur de vous planter, peur du regard des autres.
Pourquoi vous n'arrivez pas à vous lancer ?
😞 Vous manquez de clarté sur les étapes concrètes à suivre.
Vous savez ce que aimeriez faire mais vous ne savez pas comment y arriver.
😞 La peur de l'échec, de faire le mauvais choix.
Et si je me trompe encore ? Résultat, vous préférez l'immobilisme à l'incertitude d'une reconversion.
😞 Le poids de la sécurité (CDI, statut, habitudes).
Même si votre job actuel vous vide de votre énergie, il reste un repère rassurant. Le confort l'emporte sur l'envie de changement.
😞 La solitude
Personne dans votre entourage ne comprend votre démarche. Pire, on essaie de vous dissuader de changer de job.
😞 La fatigue mentale
Votre quotidien prend toute la place (les enfants, la maison, votre travail...).
Vous n'avez pas l'espace mental pour vous lancer.
😯 64 % des personnes qui font un bilan de compétences restent dans leur job… faute de savoir comment concrétiser leur envie de changement.
Ce dont vous avez besoin maintenant
Si vous voulez transformer votre envie en réalité, votre idée en projet viable…,
Vous avez besoin un cadre structuré pour passer à l’action, pas à pas.
Il vous faut :
Un plan clair et réaliste, qui vous montre les étapes concrètes
Un soutien bienveillant, pour ne plus porter ça seul(e)
Un espace sécurisé, sans jugement, où vos doutes sont accueillis
Un effet miroir pour valider, affiner et concrétiser vos idées
Et surtout… un premier pas guidé, qui vous aide à transformer vos envies en réalité
Pour enfin passer à l'action pour concrétiser la vie professionnelle de vos rêves 😍
Pourquoi choisir le coaching à la carte ?
- Vous manquez de motivation pour passer à l’action ?
- Vous doutez de vos capacités à réussir votre reconversion ?
- Vous avez besoin de conseils concrets pour structurer vos prochaines étapes ?
Le coaching à la carte est un accompagnement individuel, sur-mesure pour faire décoller votre projet, à votre rythme.
Contactez-moi dès maintenant pour en discuter ensemble 👇
Ce que le coaching peut vous apporter
A court terme :
✅Vous sortez du flou
✅Vous savez quoi faire et dans quel ordre
✅Vous vous sentez porté(e), soutenu(e)
A long terme :
✅Vous créez un projet réaliste et aligné
✅Vous passez à l’action en confiance
✅Vous ne subissez plus votre vie professionnelle
❗Le coaching n’est pas une baguette magique, il faut être prêt(e) à s’investir et à vous engager dans ce processus de transformation.
Les bénéfices d'un coaching à la carte
✨ Clarifier votre vision et concrétiser votre projet professionnel
✨ Structurer un plan d’action concret
✨ Retrouver de l’élan et de la confiance
✨ Avancer à votre rythme
✨ Sortir de l’isolement
✨Vous sentir légitime et capable
👉 Contactez-moi dès maintenant, pour échanger sur votre projet
Comment se passent les séances ?
- Séance découverte gratuite de 30 minutes : Une première rencontre pour comprendre vos objectifs, vos besoins et définir ensemble le cadre du coaching.
- Séances sur mesure : Chaque séance d'1h est axée sur un objectif précis et peut aborder différents aspects de votre reconversion (clarification des idées, planification, gestion de la motivation, etc.).
- Suivi et ajustements : Entre chaque séance, vous avancez à votre rythme avec des outils concrets. Lors de la séance suivante, nous faisons le point et ajustons le plan si nécessaire.
Modalités d'accompagnement
Séance de coaching (1h): 90€
En présentiel sur Montfort sur meu, Bédée ou Montauban de Bretagne
En distanciel (visio)
Parce que chaque projet est unique, le coaching à la carte vous permet de choisir exactement ce dont vous avez besoin, quand vous en avez besoin.
Que vous soyez en pleine réflexion ou déjà en action, nous avancerons ensemble à votre rythme.
Prêt(e) à concrétiser le projet professionnel de vos rêves ?
Contactez-moi dès maintenant pour un 1er échange gratuit.
Ensemble, nous ferons le point sur vos besoins.
Vos questions:
Dois-je avoir fait un bilan de compétences avant de commencer ?
Non, ce n'est pas obligatoire mais le coaching à la carte s'adresse à des personnes qui ont déjà défini un projet professionnel ou qui hésite entre plusieurs pistes. Nous travaillerons alors ensemble pour structurer vos actions, rester motivé(e) et surmonter les éventuels obstacles.
Si vous n'avez pas encore une vision précise de votre projet, que vous souhaitez changer de métier mais sans savoir quoi faire, vous pouvez rejoindre la Communauté Odyssée. Cliquez ici pour en savoir plus.
Quel est le rythme des séances ?
Le rythme des séances est entièrement adaptable à vos besoins et à votre emploi du temps.
Certaines personnes préfèrent des séances hebdomadaires pour maintenir une dynamique et avancer rapidement, tandis que d'autres optent pour des rencontres mensuelles pour avoir le temps d'intégrer les actions entre chaque session.
Ensemble, nous définirons le rythme qui vous convient le mieux pour progresser et selon vos objectifs.
Quelles thématiques peut-on aborder pendant les séances ?
Les séances de coaching à la carte sont personnalisées selon vos besoins. Voici quelques exemples de thématiques que nous pouvons aborder :
- Clarification de votre projet professionnel
- Définition des étapes clés pour réussir votre reconversion
- Stratégies pour surmonter les blocages et les peurs
- Gestion du temps et des priorités
- Amélioration de la confiance en soi et de l’estime personnelle
- Conseils pratiques pour la mise en place de votre projet
L’idée est de travailler sur ce qui vous freine ou vous questionne le plus, pour avancer de manière concrète et efficace.
Comment se préparer pour une séance de coaching ?
Pour tirer le meilleur parti de votre séance, il peut être utile de prendre quelques minutes avant pour réfléchir aux sujets que vous souhaitez aborder. Voici quelques conseils pour bien vous préparer :
- Identifiez un ou deux objectifs que vous aimeriez atteindre.
- Notez les questions ou les problèmes spécifiques sur lesquels vous voulez travailler.
- Réfléchissez à ce qui vous a bloqué depuis la dernière séance (si applicable) ou aux nouvelles idées que vous avez eues.
- Soyez prêt(e) à échanger ouvertement et à explorer différentes options.
Que se passe-t-il si je dois annuler une séance ?
Si vous devez annuler une séance, je vous demande simplement de me prévenir au moins 24 heures à l'avance. Cela nous permet de réorganiser notre planning et de ne pas bloquer inutilement un créneau.
Toute annulation faite dans ce délai ne sera pas facturée et nous pourrons reprogrammer la séance à un autre moment qui vous convient.
En revanche, si l’annulation intervient moins de 24 heures avant la séance, elle sera facturée.